papua88.com. JAKARTA – Menjadi disiplin menjaga protokol kesehatan serta hidup sehat adalah solusi menghadapi Covid-19.
Kita ketahui, kasus penularan virus corona SARS-CoV2 (Covid-19) yang semakin bertambah membuat imunitas atau daya tahan tubuh harus dijaga bahkan ditingkatkan. Sebab, hanya dengan cara inilah tubuh tidak tertular virus tersebut.
Berikut 9 kiat melawan Covid-19 :
- Pakai masker dengan benar (menutup hidung, mulut, sampai dagu) dan bahan yang tepat
- Jaga jarak minimal 1 meter
- Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir atau gunakan hand sanitizer
- Hindari kerumunan dan juga ruangan yang berventilasi buruk
- Kurangi mobilitas, tidak bepergian kecuali urusan mendesak
- Di rumah aja dan isolasi mandiri jika kontak erat atau merasa kurang sehat
- Tutupi hidung dan mulut saat batuk dan bersin, dengan tisu sekali pakai atau siku tangan
- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut
- Bersihkan dan lakukan disinfeksi pada area atau permukaan benda-benda yang sering disentuh orang lain. (Sumber: covid19.go.id/dikutip dari laman resmi polri/ist/ken)
